Slow AF Run Club

هی تو! اونی که پشت بسته دونده هاست. فکر می کنید برای دویدن "بیش از حد اضافه وزن" ، "بیش از حد مناسب" ، "خیلی کند" ، "خیلی ____ (پر کردن جای خالی)" هستید؟ سپس Slow AF Run Club برای شما مناسب است!

Slow AF Run Club (Slow AF) یک جامعه آنلاین از دوندگان آهسته است که توسط Martinus Evans ، نویسنده ، مربی در حال اجرا ، سخنران برنده جایزه و مهمتر از همه ، پشت دونده ماراتن بسته است که به افراد بی شماری کمک کرده است تا اعتماد به نفس خود را تقویت کنند. شروع به دویدن در بدن فعلی خود کنند تا بتوانند اکنون بهترین زندگی خود را داشته باشند! ماموریت Slow AF توانمند سازی ، حمایت و حل مسائلی است که بیشترین اهمیت را برای پشت بسته دارند.

+ Slow AF یک انجمن اختصاصی است که از اعضای خود پشتیبانی می کند ، در مسابقات با هم دیدار می کند ، به صورت گروهی اجرا می شود و ارتباطات عمیق و ظریف را تغذیه می کند.

+ Slow AF مکانی ایمن برای به اشتراک گذاشتن ناامنی ها و مبارزات و همچنین پیروزی های شماست. این منطقه بدون دراما و قضاوت است.

+ Slow AF برای همه مناسب نیست ، اما اگر شما از کامیاب هستید که می خواهید ارتباطات معنی داری با دونده های مشابه ایجاد کنید ، Slow AF Run Club برای شما مناسب است!

اجتماع مهمترین چیز در مورد دویدن است!

در حالی که کفش ، چرخ دنده ، فرم و برنامه های آموزشی مهم هستند ، جامعه ما را از انزوا و بیگانگی که می تواند با دویدن در پشت بسته همراه باشد ، نجات می دهد. Slow AF مکانی است که می توانیم با آن به خانه تماس بگیریم. این مکانی است که می توانیم برای اشتراک دانش ، برقراری ارتباط ، الهام بخش ، کشف منابع و پشتیبانی از آن دیدار کنیم.

آیا شما از فکر بعدی خسته شده اید؟

آیا تا به حال به یک باشگاه در حال اجرا پیوسته اید که فقط برای احساس ناخوشایند بودن با سرعت و سرعت تبلیغ می کند؟ به آنجا می روید و همه مثل اینکه شما دیوانه هستید به شما نگاه می کنند زیرا به سرعت آنها نمی دوید و سعی نمی کنید.

آیا تا به حال به یک گروه فیس بوکی پیوسته اید که به دلیل سرعت شما کمتر از 10 دقیقه مایل است ، احساس ناکافی بودن کنید؟ یا هر زمان که در مورد دویدن و موفقیت خود پست می گذارید ، افراد گروه به شما می گویند که خیلی کند هستید یا باید "بیشتر خودتان را فشار دهید"؟ ... حتی اگر از نظر سرعت و پیشرفت کاملاً خوب بودید؟

آن روزها گذشته است.

اگر بدوید ، راه بروید ، آهسته بروید ، شلاق بزنید ، یا تند تند بزنید ، اینجا خوش آمدید! اگر فواصل اجرا کنید ، اینجا خوش آمدید! اگر تازه شروع به دویدن می کنید ، اینجا خوش آمدید! اگر روی نیمکت هستید و فکر می کنید دونده شوید ، اینجا خوش آمدید! در Slow AF Run Club سرعت خیلی کندی وجود ندارد.

جامعه شما منتظر شماست!

چه ارزشی می توانید برای اتصال و پشتیبانی واقعی که در روزهای سخت به شما کمک می کند و در آن روزهای بزرگ با شما جشن می گیرد ، بگذارید؟ ما در اینجا فقط یک جامعه نمی سازیم ، بلکه در حال ایجاد یک خانواده هستیم ... و امیدواریم که شما نیز به ما بپیوندید!

+ بحثهایی که مهم است. ما معتقدیم که آسیب پذیری مسیر اتصال واقعی و لحظات "aha" است. ما Slow AF را به عنوان یک فضای امن برای گفتگوهای عمیق و ظریف ایجاد کردیم.

+ حریم خصوصی مهم است. Slow AF از قابلیت اتصال فیس بوک با امنیت سایت عضویت خصوصی برخوردار است. هیچ یک از اطلاعات شما در خارج از انجمن به اشتراک گذاشته نمی شود ، بنابراین می توانید بدون ترس از اشتراک گذاری پست های خود ، صریحاً ابراز عقیده کنید.

+ بدون تبلیغات بدون هرزنامه خبری جعلی نیست فقط مثل شما با قدیمی های دیگر کاملاً ارتباط برقرار کنید!

+ دسترسی به جامعه همسالان همفکر. Slow AF Run Club شامل افرادی از مهارت ها و زمینه های بیشمار است که به کاوش ایده ها ، به اشتراک گذاشتن داستان های موفقیت و بحث درباره درس های آموخته شده می پردازند. اعضای نزدیک خود را پیدا کنید. اکنون اعضای آنلاین را پیدا کنید. اعضا را بر اساس دسته بندی پیدا کنید.

اعضای Slow AF Run Club در حال اتصال و پشتیبانی از موضوعاتی مانند:

+ فرم دویدن مناسب ، تنفس و گام زدن

+ مدیریت ذهنیت خود بنابراین انگیزه و هیجان خود را در مورد دویدن حفظ می کنید.

+ آموزش متقاطع و پیشگیری از آسیب

+ چه چیزی بپوشید تا بهترین احساس و عملکرد خود را داشته باشد.

+ پشت بسته مسابقات دوستانه

+ برنامه های آموزشی

...و خیلی بیشتر.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد Slow AF Run Club ، به slowafrunclub.com مراجعه کنید